Si sientes que no estás disfrutando de la vida, y por lo tanto de tus hijos tanto como a ti te gustaría; si te sientes agobiada, frustada, desmotivada; si notas que no tienes energía, que estás cansada todo el tiempo; si crees que tu estado de ánimo está afectando a la relación con tus hijos....en Completamente mamá puedes encontrar las claves para dar un giro en tu vida y convertirte en tu mejor versión. Si quieres alcanzar el bienestar personal, lograr cuidarte como te mereces, tratarte como te mereces, quererte como te mereces, no puedes perderte este ebook.
Descubre a través de la lectura de este ebook cómo quererte más y cómo ganar en autoestima y seguridad en tí misma. A poner en práctica ejercicios que te ayuden a superar las barreras que te impiden alcanzar tu bienestar. A aplicar los hábitos que te guiarán hacia un mejor cuidado de tu cuerpo. A tomar conciencia de cómo tus pensamientos influyen en tu estado de ánimo y cómo tus emociones te llevan hacia dónde no quieres ir. Adéntrate con la lectura de este ebook en el conocimiento de tí misma y a descubre el camino a seguir para lograr cambiar algunas de esas reacciones que tienes frente a tus hijos y que tanta culpabilidad te traen después. Aprende a romper con el círculo del estrés en que a veces las mamás caemos y logra descubrir el mejor modo de gestionar tu tiempo.
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