Guía AutoShiatsu Facial y Cervical
Esta guía esta enfocada para poder aplicarse Shiatsu en cualquier lugar y momento del día. Mediante esta guía con más de 20 ejercicios prácticos, aprenderás a prevenir, aliviar y tratar de manera fácil y amena; molestias y sintomas tales como la tensión cervical, estrés dolor de cabeza, ansiedad y bruxismo entre otros. Además de conocer técnicas para la prevención de ojeras, doble menton y la ansiedad.
Una guía práctica para mejorar tu bienestar en cualquier momento.
Nivel de dificultad. Bajo.
Idioma. Castellano.
Portada blanda. 4 Páginas.
Esta guía esta enfocada para poder aplicarse Shiatsu en cualquier lugar y momento del día. Mediante esta guía con más de 20 ejercicios prácticos, aprenderás a prevenir, aliviar y tratar de manera fácil y amena; molestias y sintomas tales como la tensión cervical, estrés dolor de cabeza, ansiedad y bruxismo entre otros. Además de conocer técnicas para la prevención de ojeras, doble menton y la ansiedad.
Una guía práctica para mejorar tu bienestar en cualquier momento.
Nivel de dificultad. Bajo.
Idioma. Castellano.
Portada blanda. 4 Páginas.
