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    Autoayuda

    Por Simón Hergueta

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    Acerca de este libro electrónico

    Este manual le presenta una diversidad de técnicas enfocadas en la autoayuda, desde el trabajo de la autoestima, hasta el establecimiento de objetivos, la toma de decisiones y la estrategia de acción.

    Partiendo de un análisis preciso del actual contexto, este libro describe una interesante propuesta que plantea la posibilidad de organizarnos primero en el ámbito del desarrollo personal para después dar el salto y coordinar nuestras propuestas en un ámbito de grupo y de colectivo.

    Autoayuda es un compendio de propuestas para desarrollar el trabajo en equipo al máximo nivel sin desaprovechar la libertad y autonomía individual que se puede aplicar a todo tipo de organizaciones y grupos.

    El libro incluye los siguientes capítulos:

    1. El poder de la mente
    2. La felicidad
    3. El destino no está escrito
    4. Cambiar el futuro
    5. Las tres leyes de la vida
    6. La autoestima
    7. Los cimientos de la autoestima
    8. Defender la autoestima
    9. La autoestima en profundidad
    10. Los objetivos
    11. Aprendiendo a trabajar con objetivos
    12. La fuerza de voluntad
    13. Errores al trabajar con objetivos
    14. Trabajar los cuatro factores
    15. ¿Para qué sirve el pensamiento?
    16. Toma de decisiones
    17. La dimensión de lo colectivo
    18. La flecha del progreso
    19. Los objetivos colectivos
    20. Liderazgo colectivo
    21. Errores clásicos de carácter colectivo
    22. Conflictos internos en el colectivo
    23. Estrategias para iniciar colectivos
    24. Potenciar lo colectivo
    25. La fórmula magistral
    Bibliografía

    La autosuficiencia hoy no es posible por eso necesitamos crear redes, aprovechando internet y las nuevas tecnologías, que nos permitan luchar por la supervivencia y evolucionar juntos. Resulta que si luchamos cooperativamente tendremos más éxito que si lo hacemos de forma aislada.

    El objetivo es poder organizar y liberar la gigantesca energía que llevamos dentro en la dimensión colectiva y que ha sido paradigma de todas las revoluciones de la historia. Una energía que a veces hace acto de presencia, pero que fácilmente se dispersa por falta de un objetivo claro o degenera en consecuencias negativas por ser manipulada.

    El libro está organizado en dos grandes bloques.

    En el primero se trabajan varias facetas en el nivel individual. En primer lugar se trata el desarrollo de una autoestima positiva y saludable que prevenga de la depresión y el pesimismo ante las circunstancias adversas y que genere autoconfianza, luego se centra en la definición y el trabajo con objetivos ambiciosos y realistas, después se estudia nuestro sistema de pensamiento como elemento estratégico para generar conocimiento fiable y lidiar con la complejidad del mundo actual, finalmente se describe la toma de decisiones como puente hacia la libertad y los cambios.

    En el segundo bloque se aborda el factor colectivo y nuestra manera de poder colaborar en el desarrollo de metas colectivas para trabajar cooperativamente. Se describen los errores más frecuentes que podemos sufrir al trabajar de forma colectiva y los métodos para combatirlo. Se trata de desarrollar una serie de técnicas que nos formen a la hora de generar el trabajo colectivo capaz de arreglar problemas y de buscar soluciones a los problemas o retos.

    Con un lenguaje cercano y mediante la descripción de numerosos ejemplos prácticos de actualidad y de la historia, este libro relata la búsqueda de una fórmula magistral para desarrollar el liderazgo colectivo de manera que podamos desarrollarnos al máximo como individuos creativos y al mismo tiempo podamos aprender a trabajar colaborativamente.
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