Este libro presenta al mundo laico un nuevo método psicoterápico, EMDR (sigla en inglés para Desensibilización y Reprocesamiento por medio de Movimientos Oculares). En esas páginas, el psicoterapeuta David Grand, Ph.D., describe su encuentro personal con el EMDR y a seguir relata conmovedores resultados decurrentes del uso de esa nueva terapia en la vida de sus pacientes. Estimulando, de formar alternada, a los hemisferios cerebrales izquierdo y derecho, de modo a remover bloqueos psicológicos y solucionar traumas, los pacientes de Grand logran juntar las partes de su vida emocional despedazada en una velocidad que excedía sus sueños más desairados.
El uso del EMDR por Dr. Grand ayudó muchas personas de todas las áreas de la vida, de maquinistas ferroviarios, que revivían la pesadilla de la muerte en los rieles, a madres de niños muertos en las crueles calles de ciudades en el interior de los Estados Unidos; de víctimas de bombardeos en las ciudades de Belfast e Oklahoma, a árabes y israelíes traumatizados por décadas de odio e violencia. Además de los resultados obtenidos en velocidad máxima en los trabajos psicoterápicos, Grand utiliza el EMDR para remover barreras de desempeño y de la creatividad. Sus ejemplos muestran atletas, actores, músicos y artistas primoreando su desempeño e, en un capítulo destinado a la auto-aplicación de este fantástico método, describe formas prácticas por las cuales el propio lector puede utilizarlo para solucionar el miedo de hablar en público, aumentar la creatividad, desfrutar de sueño más profundo y relajante, lidiar con el estrese y la ansiedad, y mucho más.
El uso del EMDR por Dr. Grand ayudó muchas personas de todas las áreas de la vida, de maquinistas ferroviarios, que revivían la pesadilla de la muerte en los rieles, a madres de niños muertos en las crueles calles de ciudades en el interior de los Estados Unidos; de víctimas de bombardeos en las ciudades de Belfast e Oklahoma, a árabes y israelíes traumatizados por décadas de odio e violencia. Además de los resultados obtenidos en velocidad máxima en los trabajos psicoterápicos, Grand utiliza el EMDR para remover barreras de desempeño y de la creatividad. Sus ejemplos muestran atletas, actores, músicos y artistas primoreando su desempeño e, en un capítulo destinado a la auto-aplicación de este fantástico método, describe formas prácticas por las cuales el propio lector puede utilizarlo para solucionar el miedo de hablar en público, aumentar la creatividad, desfrutar de sueño más profundo y relajante, lidiar con el estrese y la ansiedad, y mucho más.
