Esta obra va dirigida a los alumnos del Ciclo Formativo Superior en Animación de Actividades Físicas y deportivas, a todos los estudiantes de Educación Física y entrenadores deportivos a todos los niveles. El Autor, imparte ésta materia en el Instituto las Salinas de San fernando (Cádiz) pionero en ésta rama de la Formación Profesional. Lo hace con un lenguaje claro y directo, pero con gran rigor científico, clarificando los Fundamentos Biológicos de la Actividad Física y Deportiva.
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