Aunque la palabra “NO” no es necesariamente la más complicada de pronunciar, sí que es una de las más difíciles de decir para muchas personas. Y sin embargo, es al mismo tiempo de las más poderosas que tenemos a nuestra disposición de cara relacionarnos con los demás.
El no usar el “No” implica que tus derechos pueden ser pisoteados, que te sobrecargues de trabajo injustificadamente, que aceptes desafíos que no te interesan, etc. Hoy en día en nuestra sociedad hay muchas situaciones que requieren un “NO” como respuesta.
Sin embargo un “No” dicho de la manera menos apropiada puede romper una muy buena relación que nos interesa mantener o simplemente conseguir el despido que queremos evitar.
Es fundamental aprender a decir “NO” adecuadamente si queremos mantener el equilibrio y la eficiencia en nuestro tiempo, y esto es algo que actualmente se requiere con urgencia.
Tenemos que aprender a defender nuestros derechos con un “NO” sólido y contundente que evite que nos manipulen los que quieren aprovecharse de la buena educación de las personas en su propio beneficio. Y esto al mismo tiempo que mantenemos nuestros intereses de adecuadas relaciones sociales e influencia al más alto nivel.
Aprenderemos a decir “NO” de manera respetuosa con los demás con algunos ejemplos prácticos que nos ayudarán a ahorrar mucho tiempo en nuestro día a día.
Indice:
¿Cómo prepararse para decir que “NO” de manera adecuada?
Defender tu NO usando los valores y principios
¿Cómo conseguimos que los demás respeten nuestra negativa?
Como comunicar el NO al interlocutor
¿Cómo evitamos que el interlocutor lo entienda como un ataque personal?
¿Cómo afianzar el “NO” definitivo?
La importancia de proponer un “sí” después de nuestro “NO”
Desarrollar el “NO” afirmativo.
Este manual forma parte de la colección:
“Asciende a otro nivel: Desarrolla tus Habilidades Directivas”
http://www.amazon.com/Asciende-otro-nivel-Desarrolla-Habilidades-ebook/dp/B00O4CVNV0
Perfil profesional Autor:
Licensed Master Practitioner of NLP, Business & Digital Marketing Strategist, Licenciado en Administración y Dirección de Empresas con la especialización en Dirección de Marketing, Máster en Marketing Digital y SEO, Máster en Sistemas Integrados de Gestión de la Calidad, Auditor de Calidad, Diploma de Estudios Avanzados (DEA) (Proyecto de Investigación en "Habilidades directivas claves de alta productividad") y Suficiencia Investigadora del Doctorado en Economía y Dirección Empresas de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria.
El no usar el “No” implica que tus derechos pueden ser pisoteados, que te sobrecargues de trabajo injustificadamente, que aceptes desafíos que no te interesan, etc. Hoy en día en nuestra sociedad hay muchas situaciones que requieren un “NO” como respuesta.
Sin embargo un “No” dicho de la manera menos apropiada puede romper una muy buena relación que nos interesa mantener o simplemente conseguir el despido que queremos evitar.
Es fundamental aprender a decir “NO” adecuadamente si queremos mantener el equilibrio y la eficiencia en nuestro tiempo, y esto es algo que actualmente se requiere con urgencia.
Tenemos que aprender a defender nuestros derechos con un “NO” sólido y contundente que evite que nos manipulen los que quieren aprovecharse de la buena educación de las personas en su propio beneficio. Y esto al mismo tiempo que mantenemos nuestros intereses de adecuadas relaciones sociales e influencia al más alto nivel.
Aprenderemos a decir “NO” de manera respetuosa con los demás con algunos ejemplos prácticos que nos ayudarán a ahorrar mucho tiempo en nuestro día a día.
Indice:
¿Cómo prepararse para decir que “NO” de manera adecuada?
Defender tu NO usando los valores y principios
¿Cómo conseguimos que los demás respeten nuestra negativa?
Como comunicar el NO al interlocutor
¿Cómo evitamos que el interlocutor lo entienda como un ataque personal?
¿Cómo afianzar el “NO” definitivo?
La importancia de proponer un “sí” después de nuestro “NO”
Desarrollar el “NO” afirmativo.
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Perfil profesional Autor:
Licensed Master Practitioner of NLP, Business & Digital Marketing Strategist, Licenciado en Administración y Dirección de Empresas con la especialización en Dirección de Marketing, Máster en Marketing Digital y SEO, Máster en Sistemas Integrados de Gestión de la Calidad, Auditor de Calidad, Diploma de Estudios Avanzados (DEA) (Proyecto de Investigación en "Habilidades directivas claves de alta productividad") y Suficiencia Investigadora del Doctorado en Economía y Dirección Empresas de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria.
