La depresión, por lo general se define como un persistente estado de mal humor o la tristeza. Dentro de ciertos límites, la tristeza es una emoción perfectamente normal, pero la depresión es una afección médica con características específicas, que no siempre a las personas son capaces de identificar en el tiempo. De hecho, al principio, es difícil de distinguir la depresión de un pasajero mal humor.
Para salir de la depresión, en poco tiempo, es necesario neutralizar los mecanismos que alimentan las ideas en detrimento de nuestras fuerzas vitales. También es necesario tomar las medidas de manera práctica, sencilla, pero esencial, para cercar el campo. Las estacas deben fijarse para evitar que este mal oscuro volver de invadir. En otras palabras, se necesita un mínimo de método y de programación que nos permitirá lograr resultados eficiente y duradero.
Para salir de la depresión, en poco tiempo, es necesario neutralizar los mecanismos que alimentan las ideas en detrimento de nuestras fuerzas vitales. También es necesario tomar las medidas de manera práctica, sencilla, pero esencial, para cercar el campo. Las estacas deben fijarse para evitar que este mal oscuro volver de invadir. En otras palabras, se necesita un mínimo de método y de programación que nos permitirá lograr resultados eficiente y duradero.
