「どうしたらもっとテニス上手になれるかなぁ…」
あなたはこんな事を毎日考えているんではないでしょうか？
初心者は何から始めればいいのか？
なぜフォームは綺麗だけどミスが多いのか？
どうしたら安定感抜群のフォアハンドを打つ事ができるのか？
絶対にダブルフォルトしないサーブの打ち方とは？
テニス上達に必要な考え方、知識、練習法を詰め込んだ決定版！
・テニスが難しく感じてしまっている初心者の方
・今よりもっと上手になりたいテニス部のあなた
・長年やっているけど伸び悩んでいる方
・しっかりとした基本をマスターしたい方
・何から教えていいか悩んでいる指導者の方
はぜひ手に取っていただけたらと思います。
そして今回、初の電子書籍出版を記念してこちらの書籍を購入してくださったあなたに「テニスがおもしろくなる上達ヒントブック50」をプレゼントとしてご用意させていただきました。
書籍内に記載のリンクから無料で受け取れますので、合わせてあなたの上達にお役立てください。
こちらから「まえがき」もご覧くださいね。
〜まえがき〜
「何でまっすぐ飛ばないんだろう…」
「また振り遅れた…」
「全然ラリー続かないな…」
放課後の日課になった壁打ちは
なかなか自分が思った通りには続かない。
二、三回続くと
当時、中学生の僕が手を伸ばすと一番上に手が届きそうなくらいの近所にある工場の壁を超えてしまった。
頭の中では、越前リョーマのようにフォアを打ち
サンプラスのようにバックを打っている。
ポーン、ポーンと心地よい音を響かせてラリーをしている、
はずだった。
でも実際はリョーマやサンプラスとは程遠く
心地よい音は全く響いていなかった。
センスの欠片もない、ぎこちないフォームだから
何度も何度もボールは壁を超えてしまう。
その度に工場にボールを取りに行っては、また壁に向かった。
だけど
ボールを打つたび、
ラケットを振るたび、
一球でも
狙ったところにボールが飛んでいくのが嬉しくて
ラケットの真ん中に当たるのが嬉しくて
壁打ちが続くのが嬉しくて
思った通りにはうまくいかなかったが
どんどんテニスにハマっていった。
今度は何回続くかなぁ。
この前みたいにうまく打ちたいなぁ。
こんなボール打てないかなぁ。
いつのまにか、壁に向かってない時も考えるのは同じことばかり…
「どうしたらもっと上手になれるかなぁ…」
はじめまして！
PTR認定コーチの渡邊正太です。
この本を手に取っていただいてありがとうございます。
僕は今、自ら初心者専門の「Grapegroup」というテニススクールを立ち上げ運営しています。
テニスの本場アメリカに本部のあるPTR（Professional Tennis Registry：プロテニス登録協会）というコーチの組織でコーチングを学び、新潟県では初めてAdult Development（一般レッスン）と10＆under（^10^歳以下の子ども）の^2^つのプログラムでプロフェッショナルの資格を取りました。
今では教えた生徒さんからは
「コーチのおかげでテニスが大好きになりました！」
「テニスがないと生きていけないっ！
も～コーチ、どーしてくれるんですかっ！笑」
と言ってもらえるようなコーチになりましたが
テニスも、コーチもスタートの時は本当にひどいものでもともと運動神経も良くなく、スポーツは苦手だったのになぜかラケットを使う難しいスポーツを選んでしまったから全然思った通りに打てない。
そもそもコーチをやるような人は大体ジュニアの頃からやっているのですが僕が本格的にテニスを始めたのは高校に入ってから。
そんな高校時代の戦績も超微妙な奈良県^32^位…
しかも、人生で一度もテニススクールに通った事がない。
高校卒業後、先輩の紹介でテニススクールで働くも球出しもラリーもまともにできず終いには生徒さんに「あなたがコーチなら来週から来ない」とまで言われてしまい…
本当に毎日毎日、凹んでいました。
これを読んでいるあなたも僕よりはひどくないと思いますが思い通りにできなくてうまくいかず悔しい思いをした事があるんではないでしょうか？
「どうしたらもっと上手になれるかなぁ…」
と壁に当たっている時ってツライですよね。
そんな凹んでしまうような毎日でもやめずにテニスを、コーチを続けてこれたのは
知っていたからなんです。
何を知っていたのかというと、それは
「できなかったことができるようになった時の快感」です。
中学生の時の壁打ちや高校の時の部活、コーチになってからも何度も何度も、このできなかったことができるようになった時の快感を体験してきました。
だからテニスにどんどんハマっていったんです。
そして、コーチになることで自分以外の人ができなかったことをできるようになる為のお手伝いができ、できるようになった時には一緒にそれを体験できるようになりました。
自分のレッスンで生徒さんができるようになるのをお手伝いするにはとても楽しいし、できた時の嬉しそうな顔を見るのは本当に最高で一度体験したらやめられません。
また、僕がレッスンをしたりブログやYouTubeなどで情報発信をしているのは先ほど申し上げたようにできなかったことができるようになった時の快感を体験してほしいのはもちろんですが、やっぱりあなたに早く「上達してほしい」からです。
なぜ上達してほしいのかというと
「可能性を広げてほしい」からなんですね。
・ライバルに勝ちたい
・試合で優勝したい
・上のクラスに上がりたい
という大きな目標じゃなくても
・ラリーを続けられるようになりたい
・プロみたいにかっこよく美しく打ってみたい
・サービスエースを取ってみたい
というようなちょっとした事も
・憧れのあの人とペアを組みたい！
・上手になって女の子にモテたい！
・友達から「スゴい！」と言われたい！
という不純？な動機も僕はすごく好きです。笑
僕やあなたのコーチのように、あなたも
・誰かにテニスを教えれるようになりたい
というのもいいですよね！
いずれにしても、今の自分よりも上達する必要があると思うんです。
もしあなたが今
センスがなくても、始めるのが遅くても、経験がなくても、戦績がなくても、知識がなくても、下手でも
大丈夫！
楽しむ気持ちとちょっとのコツで誰でも必ず上達できます！
だから、この本には上達するために必要な考え方、知識、練習法をありったけ詰め込みました。
さらに、フォアハンドストローク、バックハンドストローク、ボレー、サーブのコツをそれぞれ合わせて動画でも解説していますのでぜひじっくりとご覧いただいて、あなたの上達のヒントにしてくださいね！
最後にこの本は「何にもなかった」僕だから
あなたに届けられる言葉があると思って書きました。
この本からそれが少しでも伝われば嬉しいです。
そして少しでもテニスがおもしろくなるためのきっかけになる事を願っています。
そして、
「どうしたらもっと上手になれるかなぁ…」
とワクワクしながらテニスをして、どんどん可能性を広げていってくださいね！
〈著者略歴〉
渡邊正太
1987年3月26日生まれ
新潟県新潟市出身
「初心者専門“出張型”テニススクール」Grapegroup 代表。
指導資格
・PTR認定プロフェショナル（Adult Development）2009年取得
・PTR認定プロフェショナル（10&Under）2013年取得
新潟県で初めて2つのプログラムでプロフェッショナルの資格を取得。
「PTR（ProfessionalTennisRegistry）」と出会い本格的にコーチングを学ぶ。現在は2014年10月に初心者専門“出張型”テニススクール「Grapegroup」を開講し毎日レッスンを行っている。レッスンではこれまで10年以上の経験と5000人以上の初心者・未経験者を指導。あらゆる苦手ショットの問題点を一瞬で見抜いて矯正することを得意とし分かりやすい説明で理解してもらうだけではなく正しい感覚を体験してもらう独自の指導法には定評がある。「テニスでアツい初体験を！」をコンセプトに未経験の人達にもテニスの面白さを伝える活動を展開。
あなたはこんな事を毎日考えているんではないでしょうか？
初心者は何から始めればいいのか？
なぜフォームは綺麗だけどミスが多いのか？
どうしたら安定感抜群のフォアハンドを打つ事ができるのか？
絶対にダブルフォルトしないサーブの打ち方とは？
テニス上達に必要な考え方、知識、練習法を詰め込んだ決定版！
・テニスが難しく感じてしまっている初心者の方
・今よりもっと上手になりたいテニス部のあなた
・長年やっているけど伸び悩んでいる方
・しっかりとした基本をマスターしたい方
・何から教えていいか悩んでいる指導者の方
はぜひ手に取っていただけたらと思います。
そして今回、初の電子書籍出版を記念してこちらの書籍を購入してくださったあなたに「テニスがおもしろくなる上達ヒントブック50」をプレゼントとしてご用意させていただきました。
書籍内に記載のリンクから無料で受け取れますので、合わせてあなたの上達にお役立てください。
こちらから「まえがき」もご覧くださいね。
〜まえがき〜
「何でまっすぐ飛ばないんだろう…」
「また振り遅れた…」
「全然ラリー続かないな…」
放課後の日課になった壁打ちは
なかなか自分が思った通りには続かない。
二、三回続くと
当時、中学生の僕が手を伸ばすと一番上に手が届きそうなくらいの近所にある工場の壁を超えてしまった。
頭の中では、越前リョーマのようにフォアを打ち
サンプラスのようにバックを打っている。
ポーン、ポーンと心地よい音を響かせてラリーをしている、
はずだった。
でも実際はリョーマやサンプラスとは程遠く
心地よい音は全く響いていなかった。
センスの欠片もない、ぎこちないフォームだから
何度も何度もボールは壁を超えてしまう。
その度に工場にボールを取りに行っては、また壁に向かった。
だけど
ボールを打つたび、
ラケットを振るたび、
一球でも
狙ったところにボールが飛んでいくのが嬉しくて
ラケットの真ん中に当たるのが嬉しくて
壁打ちが続くのが嬉しくて
思った通りにはうまくいかなかったが
どんどんテニスにハマっていった。
今度は何回続くかなぁ。
この前みたいにうまく打ちたいなぁ。
こんなボール打てないかなぁ。
いつのまにか、壁に向かってない時も考えるのは同じことばかり…
「どうしたらもっと上手になれるかなぁ…」
はじめまして！
PTR認定コーチの渡邊正太です。
この本を手に取っていただいてありがとうございます。
僕は今、自ら初心者専門の「Grapegroup」というテニススクールを立ち上げ運営しています。
テニスの本場アメリカに本部のあるPTR（Professional Tennis Registry：プロテニス登録協会）というコーチの組織でコーチングを学び、新潟県では初めてAdult Development（一般レッスン）と10＆under（^10^歳以下の子ども）の^2^つのプログラムでプロフェッショナルの資格を取りました。
今では教えた生徒さんからは
「コーチのおかげでテニスが大好きになりました！」
「テニスがないと生きていけないっ！
も～コーチ、どーしてくれるんですかっ！笑」
と言ってもらえるようなコーチになりましたが
テニスも、コーチもスタートの時は本当にひどいものでもともと運動神経も良くなく、スポーツは苦手だったのになぜかラケットを使う難しいスポーツを選んでしまったから全然思った通りに打てない。
そもそもコーチをやるような人は大体ジュニアの頃からやっているのですが僕が本格的にテニスを始めたのは高校に入ってから。
そんな高校時代の戦績も超微妙な奈良県^32^位…
しかも、人生で一度もテニススクールに通った事がない。
高校卒業後、先輩の紹介でテニススクールで働くも球出しもラリーもまともにできず終いには生徒さんに「あなたがコーチなら来週から来ない」とまで言われてしまい…
本当に毎日毎日、凹んでいました。
これを読んでいるあなたも僕よりはひどくないと思いますが思い通りにできなくてうまくいかず悔しい思いをした事があるんではないでしょうか？
「どうしたらもっと上手になれるかなぁ…」
と壁に当たっている時ってツライですよね。
そんな凹んでしまうような毎日でもやめずにテニスを、コーチを続けてこれたのは
知っていたからなんです。
何を知っていたのかというと、それは
「できなかったことができるようになった時の快感」です。
中学生の時の壁打ちや高校の時の部活、コーチになってからも何度も何度も、このできなかったことができるようになった時の快感を体験してきました。
だからテニスにどんどんハマっていったんです。
そして、コーチになることで自分以外の人ができなかったことをできるようになる為のお手伝いができ、できるようになった時には一緒にそれを体験できるようになりました。
自分のレッスンで生徒さんができるようになるのをお手伝いするにはとても楽しいし、できた時の嬉しそうな顔を見るのは本当に最高で一度体験したらやめられません。
また、僕がレッスンをしたりブログやYouTubeなどで情報発信をしているのは先ほど申し上げたようにできなかったことができるようになった時の快感を体験してほしいのはもちろんですが、やっぱりあなたに早く「上達してほしい」からです。
なぜ上達してほしいのかというと
「可能性を広げてほしい」からなんですね。
・ライバルに勝ちたい
・試合で優勝したい
・上のクラスに上がりたい
という大きな目標じゃなくても
・ラリーを続けられるようになりたい
・プロみたいにかっこよく美しく打ってみたい
・サービスエースを取ってみたい
というようなちょっとした事も
・憧れのあの人とペアを組みたい！
・上手になって女の子にモテたい！
・友達から「スゴい！」と言われたい！
という不純？な動機も僕はすごく好きです。笑
僕やあなたのコーチのように、あなたも
・誰かにテニスを教えれるようになりたい
というのもいいですよね！
いずれにしても、今の自分よりも上達する必要があると思うんです。
もしあなたが今
センスがなくても、始めるのが遅くても、経験がなくても、戦績がなくても、知識がなくても、下手でも
大丈夫！
楽しむ気持ちとちょっとのコツで誰でも必ず上達できます！
だから、この本には上達するために必要な考え方、知識、練習法をありったけ詰め込みました。
さらに、フォアハンドストローク、バックハンドストローク、ボレー、サーブのコツをそれぞれ合わせて動画でも解説していますのでぜひじっくりとご覧いただいて、あなたの上達のヒントにしてくださいね！
最後にこの本は「何にもなかった」僕だから
あなたに届けられる言葉があると思って書きました。
この本からそれが少しでも伝われば嬉しいです。
そして少しでもテニスがおもしろくなるためのきっかけになる事を願っています。
そして、
「どうしたらもっと上手になれるかなぁ…」
とワクワクしながらテニスをして、どんどん可能性を広げていってくださいね！
〈著者略歴〉
渡邊正太
1987年3月26日生まれ
新潟県新潟市出身
「初心者専門“出張型”テニススクール」Grapegroup 代表。
指導資格
・PTR認定プロフェショナル（Adult Development）2009年取得
・PTR認定プロフェショナル（10&Under）2013年取得
新潟県で初めて2つのプログラムでプロフェッショナルの資格を取得。
「PTR（ProfessionalTennisRegistry）」と出会い本格的にコーチングを学ぶ。現在は2014年10月に初心者専門“出張型”テニススクール「Grapegroup」を開講し毎日レッスンを行っている。レッスンではこれまで10年以上の経験と5000人以上の初心者・未経験者を指導。あらゆる苦手ショットの問題点を一瞬で見抜いて矯正することを得意とし分かりやすい説明で理解してもらうだけではなく正しい感覚を体験してもらう独自の指導法には定評がある。「テニスでアツい初体験を！」をコンセプトに未経験の人達にもテニスの面白さを伝える活動を展開。
