Ernährung, eine Überraschung nach der anderen, Durchfallerkrankungen, Allergien, die Liste ist lang. Doch wie genau aber kann man sie effektiver nutzen, was steckt wirklich in unserer Nahrung drin, wie kann Ernährung sinnvoll in den Alltag integriert werden?
Vegetarische Rezepte für den Muskelaufbau geben Aufschluss über die Fehlbildungen, die eine falsche Ernährung mit sich bringt. Risiken, die übersehen werden, seit langem schon. Für Vegetarier allerdings keine besondere Hürde. Seit geraumer Zeit hat Vegetarismus bereits viele gute Eigenschaften mit sich gebracht, die heutzutage natürlich auch im Sport sinnvoll umgesetzt werden.
Was eine vegetarische Ernährung für Vorteile hat und warum die Rezepte auch für den Muskelaufbau ihr Geld wert sind, das habe ich mir unter der Lupe angeschaut und für Sie meine patentierten, vegetarischen Rezepte einmal genauer vorgestellt.
Was Sie in diesem eBook erwartet:
Multimedia
Vegetarische Rezepte
Rezepte für den Muskelaufbau
Ernährung unter der Lupe betrachtet
Fehlbildungen in der Ernährung
Glutenfreie Rezepte, laktosefreie Rezepte - patentiert
Uvm.