Este libro contiene pasos probados y estrategias sobre cómo perder peso de forma saludable y sin restricciones de alimentos. En el interior, descubrirás cómo las 5: 2 dieta funciona y cómo puede ayudarle a alcanzar sus metas de peso en un corto período de tiempo. ¡Cuidado transforman sin hacer cambios drásticos en su hábito de comer. También he incluido algunos consejos y trucos para ayudarle a empezar.
Para asegurarse de que usted mantenga un estilo de vida la alimentación saludable, mientras que bajo esta dieta, he incluido 15 deliciosas recetas para hacer su viaje más deliciosa e interesante con algo nuevo para que usted mire con interés cada vez.
Un pequeño consejo: El color en azul desalienta su apetito para la comida !!! Utilice sus herramientas con el azul de comer;)
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