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    En zapatillas a los 40: Tres, dos, uno… ¡run!

    Por Virginia Lancha Alba

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    Acerca de este libro electrónico

    ¿Qué tienen en común un macarra con un deportivo amarillo y una pija impresionable que se compra ropa negra porque estiliza?
    Ambos acaban de cumplir los cuarenta y se dan cuenta de que su vida no se
    parece en absoluto a lo que soñaron de niños. Ambos son conscientes de que,
    probablemente, ya no es una opción cumplir todos sus sueños, pero también
    saben que es el momento perfecto para ponerse en marcha y caminar hacia el
    ideario que ambos tienen de la felicidad.
    Se compran unas zapatillas y… ¡a correr!
    El running es una forma, como otra cualquiera, de iniciarse en el cambio. Por eso,
    a través de estas páginas, acompañaremos a Felipe y Marta en el camino que les
    llevará del sofá y las noches de luces y sombras a las carreras populares: el año
    en el que se convirtieron en runners.
    Dos diarios donde se recogen reflexiones de dos personajes distintos, un autor
    y una autora con dos estilos diferentes que sirven para abordar temas tan dispares
    como la motivación, la soledad, la crisis de los cuarenta y, por supuesto, el
    universo runner.
    Si estás en ese momento en el que necesitas un empujón hacia algún lado y has
    pensado en aquello de correr como solución, este es tu libro y Felipe y Marta tus
    compañeros de viaje.
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