Гормоны счастья: Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин (Russian Edition)
Por Лоретта Грациано Бройнинг
¿Qué piensas sobre este eBook?
Acerca de este libro electrónico
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.
Descargar eBook
Link updated in 2017
Tal vez usted será redirigido a otro sitio web