El Homo Sapien promedio en la época paleolítica era alto, musculoso, ágil, deportivo, e increíblemente versátil.
El Homo Sapien promedio ahora es obeso, fuera de forma, estresado, infeliz, con falta de sueño y afectado por un gran número de enfermedades prevenibles.
La Dieta Paleo te ayudará a volver a los orígenes y mejorar tu calidad de vida. Además podrá ayudarte a perder peso y desarrollar músculos.
En este libro presentamos recetas deliciosas y fáciles de preparar para ayudarte a sentirte mejor y ponerte en forma.
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