Practilibros:
Colección de libros breves que recopilan lo esencial del tema y dan soluciones sencillas de aplicar.
63 Recetas Light Ricas y Rápidas
Planeadas para personas que quieren conservar la figura o bajar de peso comiendo delicioso. ¡Verificadas!
•Preparadas con ingredientes sanos, nutritivos, económicos y fáciles de conseguir en cualquier mercado.
•Gran variedad de opciones para combinar menús: entradas, platos principales, acompañamientos, ensaladas, tortas, salsas, aderezos y hasta postres que ¡cuidan la figura!
•Tips para transformar recetas corrientes en comidas bajas en calorías.
LA AUTORA
ADRIANA ZULETA FRANCO
Es nutricionista-dietista de la Universidad Javeriana. Desde hace 20 años realiza cursos en hábitos alimentarios y se especializa en dietas balanceadas. Dicta talleres de cocina y congelación. Ejerce su profesión en Colsánitas, Organización Sánitas Internacional.
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63 Recetas Light Ricas y Rápidas
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•Tips para transformar recetas corrientes en comidas bajas en calorías.
LA AUTORA
ADRIANA ZULETA FRANCO
Es nutricionista-dietista de la Universidad Javeriana. Desde hace 20 años realiza cursos en hábitos alimentarios y se especializa en dietas balanceadas. Dicta talleres de cocina y congelación. Ejerce su profesión en Colsánitas, Organización Sánitas Internacional.
