Asertividad práctica. Como eliminar el miedo al rechazo y alcanzar la libertad emocional

En una sociedad altamente compleja como la nuestra, en la que interactuamos constantemente unos con los otros, observamos de igual manera la aceptación, la autoafirmación o la eficiencia, así como la timidez, la ansiedad, el miedo al rechazo o la agresividad. Este libro introduce al lector en el atractivo mundo de la comunicación establecida a partir de la seguridad y la libertad emocional, proporcionando al lector herramientas personales para enfrentar las situaciones difíciles y problemáticas, así como se adquirirán técnicas de comunicación para facilitar la interacción asertiva y se abrirán las puertas para establecer relaciones interpersonales plenas y satisfactorias.