Asuntos de mucho peso (Corazón contento)

Este libro proporciona a los jóvenes las claves de una alimentación correcta y los orienta en la prevención y la solución del sobre peso. Al margen de modas y estereotipos, explica con claridad la importancia de la comida para el bienestar y enseña a los lectores a ejercer un sano control sobre los alimentos, a apreciar y cuidar su cuerpo y a hablar sin temor de los problemas y errores más frecuentes en materia de alimentación.