Bin ich jetzt erleuchtet? Oder was?: Gedanken aus einem meditativen Leben

Aus meiner eigenen Erfahrung und aus meinem persönlichen Erleben, beschreibe ich den praktischen Nutzen von Meditation. Als tägliches Geistestraining schafft sie geniale und reale Möglichkeiten für die persönliche Entwicklung jedes Menschen. Wer mit irgendwelchem Zauberkram auf rosa Wolken und verstrahlt durch die Welt schweben möchte, sollte die Finger von diesem Büchlein lassen. Es könnte verstörend wirken. Alle anderen erkennen vielleicht, dass Meditation eine gut funktionierende Lebens-Erleichterungs-Strategie sein kann.