We love eBooks
    Descargar Canvia de vida, posa’t a córrer pdf, epub, ebook
    Editorial

    Este sitio es seguro

    Usted está en un sitio seguro, habilitado para SSL. Todas nuestras fuentes son constantemente verificadas.

    Canvia de vida, posa’t a córrer

    Por Eva Ferrer Vidal-Barraquer

    ¿Qué piensas sobre este eBook?

    Acerca de este libro electrónico

    Córrer està de moda: fes-ho bé per millorar la teva salut Córrer s'ha convertit en hàbit per a uns, en teràpia per a uns altres o simplement en un plaer per a molts. L'origen de la disciplina de la carrera es remunta molt temps enrere, quan l'ésser humà corria al darrere d'un animal per caçar-lo, o al davant per escapar-se'n. En l'actualitat són moltes les persones que dediquen part del seu temps a córrer. Però, ho fem de la manera més adequada? Córrer, és convenient per a mi? Com puc millorar la meva tècnica? Quina importància té la roba, les vambes i altres accessoris? Quina distància i quin ritme he d'assolir? Què aporta a la meva salut? Aquest llibre dóna resposta a aquestes i moltes altres preguntes. Mitjançant explicacions pràctiques i senzilles, el lector entendrà com ha de córrer, aprendrà a fer-ho i millorarà la seva tècnica. Sabrà gestionar el seu cos a la perfecció i obtindrà informació i consells útils perquè el running millori la seva qualitat de vida.
    Descargar eBook Link updated in 2017
    Tal vez usted será redirigido a otro sitio web
    Gracias y bienvenidos a nuestra lista de newsletter! Ops, ya se encuentra en nuestra lista.

    Relacionado con este libro electrónico

    Explorar colecciones

    Permanecer conectado a nosotros

    Síguenos en las redes sociales o suscribirse a nuestro boletín de noticias para mantener actualizada sobre el mundo dos libros electrónicos.

    Explorar libros electrónicos

    Ver todas las colecciones de eBooks

    Colecciones es la manera fácil de explorar nuestro directorio de libros electrónicos.