Comidas Proteicas Extremas Para Fisicoculturismo: Abulte su Cuerpo Rápido sin Batidos Musculares o Suplementos
Este libro le ayudará a incrementar la cantidad de proteínas que usted consume al día, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudarán a aumentar músculo en una manera organizada agregando grandes porciones saludables de proteína a su dieta. El estar demasiado ocupado para alimentarse apropiadamente puede, a menudo, convertirse en un problema y es por esto que este libro le ahorrará tiempo y le ayudará a nutrir su cuerpo para lograr las metas deseadas. Asegúrese de conocer qué está comiendo preparándolo usted mismo o pidiendo a alguien que lo prepare para usted.
Este libro le ayudará a:
-Ganar grandes cantidades de músculo rápidamente.
-Mejorar la recuperación muscular.
-Tener más energía.
-Acelerar naturalmente su metabolismo para construir más músculo.
-Mejorar su sistema digestivo.
Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.
Este libro le ayudará a incrementar la cantidad de proteínas que usted consume al día, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudarán a aumentar músculo en una manera organizada agregando grandes porciones saludables de proteína a su dieta. El estar demasiado ocupado para alimentarse apropiadamente puede, a menudo, convertirse en un problema y es por esto que este libro le ahorrará tiempo y le ayudará a nutrir su cuerpo para lograr las metas deseadas. Asegúrese de conocer qué está comiendo preparándolo usted mismo o pidiendo a alguien que lo prepare para usted.
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-Tener más energía.
-Acelerar naturalmente su metabolismo para construir más músculo.
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Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.
