Este es un libro pensado y escrito por alguien como tú que ve, sabe y siente que puede mejorar su cuerpo de forma efectiva y consistente, al igual que tú hice todo lo posible para perder peso e intenté muchas dietas y programas poco efectivos. Hoy quiero recordarte a través de este libro que el poder para cambiar, mejorar y conseguir el cuerpo que tú deseas está en ti, todo lo necesario siempre ha estado en ti, y desde el momento que pongas en practica los consejos y ejercicios que encontrarás en estás páginas, comenzarás a perder ese peso que no le pertenece a tu cuerpo, solamente debes comprometerte contigo mismo a hacer todo lo necesario para conseguir tu meta, para sobrepasar tus objetivos para ser todo lo que quieras ser por ti y por nadie más, solamente tú te beneficiarás con este cambio radical. Si sientes que has aumentado de peso debido a la mala nutrición y un estilo de vida sedentario, además de otros malos hábitos. ¡Marca los próximos treinta días en tu calendario porque vas a perder algo de peso! No importa cuál sea tu razón para perder peso rápidamente (ni siquiera necesitas una razón, ¿Quién no quiere verse bien, después de todo?), Este libro te guiará a perder esa grasa extra rápidamente. No, no nos referimos a más dietas de choque no realistas o sobrevivir sólo de líquidos. Tú vas a comer todo lo que quieras y aún así perder peso. Por otra parte, ni siquiera necesitas un gimnasio o equipo especial para deshacerse de la grasa obstinada. Entonces, prepárate para sentir como se quema esa grasa. ¡Comencemos!
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