Lerne, deiner lästigen Depression endlich den Garaus zu machen!
Lies das Buch auf deinen Pc, Mac, Smartphone, Tablet oder Kindle Gerät.
(Bald auch als Taschenbuch erhältlich)
Mittlerweile ist sie zu einer regelrechten Volkskrankheit geworden: Die Depression.
Über 4 Millionen Menschen leiden darunter, doch weniger gerade einmal ein Drittel von ihnen lässt sich in irgendeiner Art behandeln. Die wenigsten sprechen wirklich über diese absolut heilbare Krankheit. Es ist ein Tabuthema und das hat zur Folge, dass es die am meisten unterschätzte Krankheit ist, in Relation zu ihren enormen Ausmaßen. Ungefähr zehntausend Menschen sterben in Deutschland pro Jahr an Suizid, weil dieses Thema so vernachlässigt wird, doch das will ich ändern so gut ich kann. Wenn du oder jemand aus deinem Umfeld unter Depressionen leidet, dann pass jetzt gut auf!
Wie kannst du eine Depression selbstständig behandeln und ein für allemal loswerden?
Ganz einfach! Genauso, wie ich es geschafft habe. Ich hatte vor einiger Zeit auch schwer mit einer Depression zu kämpfen und beschloss mich einem Psychiater anzuvertrauen. Doch ich stellte schon nach den ersten Sitzungen fest, das mir das nicht helfen wird. Also beschloss ich meine Krankheit selbst in die Hand zu nehmen. Und siehe da! Es hat funktioniert. Jetzt möchte ich meine Erkenntnisse, die ich daraus ziehen konnte und die ich mir im Nachhinein angeeignet habe mit dir teilen um dir und so vielen Menschen wie möglich zu helfen, die in der selben Situation stecken, wie ich damals. Wenn du es also ernst meinst und wirklich etwas an deiner Situation verändern willst, rate ich dir wenigsten einen Blick in dieses Buch zu werfen, in das ich all meine Erfahrungen und erfolgreiche Strategien gepackt habe um dir so gut wie möglich zu helfen dein Ziel zu erreichen.
In diesem Buch erfährst du also das ein oder andere Erlebnis aus meiner depressiven Zeit, wie ich diese selbstständig überwunden habe und was du sonst noch wissen musst um dich ohne die Hilfe von Medikamenten selber zu Behandeln.
Hier ein Vorgeschmack darauf, was Du entdecken wirst:
- Depression verstehen
- Leben frei von Depression
- Bewegung hilft, den Kopf zu befreien
- Die Macht der Glaubenssätze
- Wie eine Leidenschaft dein Leben verändern kann
- 5 Schritte zur selbstständigen Behandlung von Depressionen
- Und noch einiges mehr..
Lad Dir noch heute Deine Version herunter!
Und lerne wie du deine Depression selbstständig loswirst und das schwarze Loch in deinem Kopf schließt!
Tags: Achtsamkeit, Meditation,seelische Gesundheit, Selbstreflexion, Persönlichkeitsentwicklung, Selbsthilfe, Selbsttherapie, Glücklich werden, Stress
