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    Detox: Alimentación depurativa para tu salud: Dietas, zumos, batidos y recetas para depurar tu cuerpo de forma natural (Básicos de la Salud)

    Por Blanca Herp

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    Acerca de este libro electrónico

    Quizá estés pensando en lanzarte a probar una dieta para purificar tu organismo y limpiarlo de toxinas. ¿Has oído hablar de los beneficiosde una cura depurativa a base de frutas y verduras pero no
    sabes por dónde empezar? Blanca Herp te muestra en este libro cuáles son los alimentos recomendables y de qué otros debes huir. Te enseñará cómo hacer de una manera fácil zumos de alto poder
    terapéutico y te indicará las dietas que mejor se adapten a tu estilo de vida. Y es que la desintoxicación, como señala la autora, ha de ser una puerta de entrada a una dieta saludable.

    • Endulzar y aliñar. Los suplementos dietéticos.
    • Zumos, superzumos y batidos de alto poder terapéutico.
    • Tisanas y bebidas depurativas.
    • Monodietas para depurar el organismo.
    • Recetas y menús detox.
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