Las veinte plantas medicinales imprescindibles para las dolencias más comunes
Este manual propone una selección de veinte plantas de efectos terapéuticos variados que nos permitirán hacer frente a los transtornos y malestares más habituales de la familia. Con ellas podremos preparar fácilmente remedios caseros que nos ayudarán a recuperar el bienestar de forma natural y sin efectos secundarios, y evitaremos en muchos casos la enfermedad y los tratamientos más agresivos.
Pensado como una guía práctica de consulta fácil y rápida, que pueda tenerse a mano, incluso en el propio botiquín, en este libro encontrará:
- Una ficha ilustrada de cada planta medicinal con sus virtudes terapéuticas y sus características más importantes.
- Consejos sobre cómo preparar con estas plantas los remedios naturales para las principales dolencias habituales de nuestra familia.
- Orientación detallada sobre cómo cultivar las plantas en casa, cómo recolectarlas en el campo y cómo conservarlas.
Jordi Cebrián
Periodista especializado en el ámbito de la salud y la alimentación natural, la fitoterapia y la calidad de vida. Colabora en diferentes publicaciones del sector, como las revistas CuerpoMente o Integral. Es autor de libros como Diccionario de plantas medicinales, El hipérico y otras plantas para la depresión, Plantas para un hogar sano y Guía integral de herboristería y dietética.
