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    El estrés laboral: Luchar contra el estrés en el trabajo es posible (Coaching)

    Por 50Minutos.es

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    Acerca de este libro electrónico

    ¡Diga basta al estrés en el trabajo!

    Este libro es una guía práctica y accesible para descubrir las claves para combatir el estrés laboral, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo.

    En tan solo 50 minutos usted podrá:

    •    Reconocer las tres reacciones posibles frente al estrés: la huida, la lucha y la inercia
    •    Encontrar lo que produce su estrés y diseñar un plan para afrontar las futuras situaciones estresantes
    •    Crear un espacio neutro para analizar las situaciones estresantes y poderlas controlar

    SOBRE 50MINUTOS.ES | Coaching

    50MINUTOS.ES le ofrece las claves para sacar el máximo partido a sus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas sus metas.
    Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que pueda alcanzar el éxito y la satisfacción en su vida laboral y privada sin perder el tiempo.

    ¡Descubra en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
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