Kennst du das – du möchtest etwas Wichtiges erledigen, z.B. für eine wichtige Prüfung lernen oder einfach nur deine Wohnung aufräumen, aber ständig schweifst du ab?
Deine Konzentration - und damit auch die Motivation sind einfach nicht da. Manche Aufgaben erscheinen schwierig und umfangreich und gerade deshalb wagt man sich nicht so recht an sie heran. Folge davon ist, dass wichtige Aufgaben tage- oder wochenlang aufgeschoben werden. Wenn man sich schließlich doch dazu aufrafft, ist man dann völlig unkonzentriert, halbherzig und unmotiviert bei der Sache, obwohl die Sache wichtig ist.
Dabei könnte die Sache viel schneller gehen, nämlich mit Motivation und Konzentration.
Das vorliegende Buch zeigt dir einen Weg auf, wie du dich besser auf deine Ziele fokussieren kannst. Erwarte aber keine ausgeflippten oder neumodischen Meditationsmethoden, welche die Ursachen deiner Konzentrationsprobleme auf der Stelle beseitigen – so etwas zu versprechen wäre unseriös. Ebenso wenig wird dir hier zur Einnahme einer Wunderpille geraten - die ohnehin nicht ohne Nebenwirkungen zu haben ist. Was dir hier geboten wird, sind funktionierende und nachhaltige Strategien zur Verbesserung der Konzentration. Verstehe diesen Ratgeber als einen ersten Einstieg in das Thema ”Konzentration steigern!”. Du findest hier einen Überblick über alle Faktoren, die du beachten musst, wenn du deine Konzentration verbessern möchtest, angefanden von deiner Stimmung und Gesundheit, über die Arbeitsathmosphäre in deinem Zimmer bis hin zur Definition vernünftiger Ziele.
Lese diesen Ratgeber mit deinem Kindle, PC, Mac, Tablet oder Smartphone!
Erfahre mit diesem Buch wie du deine Konzentration verbesserst und mehr Zeit gewinnst.
Deine Konzentration - und damit auch die Motivation sind einfach nicht da. Manche Aufgaben erscheinen schwierig und umfangreich und gerade deshalb wagt man sich nicht so recht an sie heran. Folge davon ist, dass wichtige Aufgaben tage- oder wochenlang aufgeschoben werden. Wenn man sich schließlich doch dazu aufrafft, ist man dann völlig unkonzentriert, halbherzig und unmotiviert bei der Sache, obwohl die Sache wichtig ist.
Dabei könnte die Sache viel schneller gehen, nämlich mit Motivation und Konzentration.
Das vorliegende Buch zeigt dir einen Weg auf, wie du dich besser auf deine Ziele fokussieren kannst. Erwarte aber keine ausgeflippten oder neumodischen Meditationsmethoden, welche die Ursachen deiner Konzentrationsprobleme auf der Stelle beseitigen – so etwas zu versprechen wäre unseriös. Ebenso wenig wird dir hier zur Einnahme einer Wunderpille geraten - die ohnehin nicht ohne Nebenwirkungen zu haben ist. Was dir hier geboten wird, sind funktionierende und nachhaltige Strategien zur Verbesserung der Konzentration. Verstehe diesen Ratgeber als einen ersten Einstieg in das Thema ”Konzentration steigern!”. Du findest hier einen Überblick über alle Faktoren, die du beachten musst, wenn du deine Konzentration verbessern möchtest, angefanden von deiner Stimmung und Gesundheit, über die Arbeitsathmosphäre in deinem Zimmer bis hin zur Definition vernünftiger Ziele.
In diesem Ratgeber lernen Sie...
- ...warum es sich lohnt die Konzentration zu steigern.
- ...wie du deine Ziele effizient verfolgst.
- ...was Konzentration eigentlich ist.
- ...Gründe für Zerstreutheit.
- ...die Grundlagen guter Konzentration.
- ...was dir dabei hilft deine Konzentration zu steigern.
- ...wie du mehr Zeit hast, indem du effizienter arbeitest.
- ...und vieles mehr!
Lese diesen Ratgeber mit deinem Kindle, PC, Mac, Tablet oder Smartphone!
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