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LA DIETA PARA ADELGAZAR DE VERDAD: menu de una semana para adelgazar de verdad con una comida libre
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es un menu de 1 semana que sirve para perder unos kilos sin esfuerzo sin hambre solo haciendo lo que escribimos en el plan haciendolo un mes al pie de la letra podra perder de 4 a 10 kilos en un mes sin pasar hambre sin poner en riesgo la salud dado que es una dieta equilibrada donde se aporta todo lo que nuestro cuerpo requiere encima nos deja un dia a la semana siempre que hagamos las cosas bien una comida libre a a la semana el plato y postre que mas nos guste
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