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    LA TRAMPA DE LA CULPA: ¿Cómo dejar de sentirnos culpables? (Somos nº 2)

    Por María José Pozo

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    Acerca de este libro electrónico

    En este libro se aborda un tema tan controvertido como el de la culpa. La culpa es una emoción muy conocida por todos, pero que sin embargo gestionamos bastante mal y eso a efectos prácticos resulta muy ineficaz y doloroso.
    No se trata de cambiar la culpa de lugar, de sacárnosla y echársela a otro, pues a la larga eso empeora el escenario, en realidad. Ni de intentar acallar sus alaridos a través de una incesante y agotadora actividad. O de calmarla con una adicción. Ni de mirar a otro sitio y negarla, haciendo como si no existiera. Ni de expiarla con un dolor que no beneficia a nadie. Ni tampoco de cargar con toda, como si nosotros fuéramos responsables de todos los males del mundo.
    ¿De qué se trata, entonces? Eso es lo vamos a aprender con la lectura de este libro. No se lo pierdan.
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