Laktoseintoleranz, Milchzuckerunverträglichkeit – Behandlung mit Pflanzenheilkunde, Akupressur und Wasserheilkunde: Ein pflanzlicher und naturheilkundlicher Ratgeber (German Edition)

Bei einer Laktose-Intoleranz führt der Verzehr laktosehaltiger Nahrungsmittel zu Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Übelkeit. Die Milchzuckerunverträglichkeit beruht auf einem Mangel des Enzyms Laktase.

Bei vielen Menschen schwächt sich die Enzymaktivität allmählich ab. Die Folge kann eine Laktoseintoleranz sein. Die Ursachen einer erworbenen Milchzuckerunverträglichkeit sind Darmerkrankungen, ein Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) und Magen-Darm-Operationen. Auch eine unausgeglichene Darmflora schwächt das Enzym Laktase.

Durch die gestörte Verdauung können lebensnotwendige Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße über den Dünndarm nur noch teilweise aufgenommen werden und verbleiben unverdaut im Darm. Dies führt zu Beschwerden, Mangelerscheinungen und Gewichtsverlust.

In diesem naturheilkundlichen Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie eine Laktose-Intoleranz mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde behandeln können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Extrakte, Rezepturen für Tinkturen und Kräuterweine zum Selbermachen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen.

Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte auf den Energiebahnen (Meridiane) des Körpers gedrückt, massiert oder beklopft. Durch das Akupressieren wird der Energiehaushalt zwischen den Meridianen ausgeglichen und der Mensch hat wieder genügend Kraft, um gesund zu werden.

Wasser bewirkt einen positiven Heilreiz bei der Behandlung einer Milchzuckerunverträglichkeit. Gegen körperlichen sowie psychischen Stress härten die Anwendungen ebenso ab, denn sie wirken harmonisierend auf das Nerven- und Hormonsystem.

Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Menschen im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei der Behandlung und Vorbeugung einer Laktose-Intoleranz, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.

Robert Kopf