Los Estudios de la felicidad: Cómo manejar y superar los momentos de crisis

En este libro se explican los estudios más recientes y significativos sobre la felicidad con el fin de ponerlos en práctica para una vida más completa y satisfactoria. Al final, se anexan formatos y guías para poder aplicarlos día a día. Existen actividades diarias, semanales o mensuales. Cada actividad tiene un sustento científico y se incluyen todos los estudios relacionados.