Para un mundo actual que se enfrenta a los desafíos de la globalización... del cambio acelerado... de la incertidumbre por la crisis de valores... y del creciente stress, ha llegado el momento de unificar los conocimientos ancestrales de Oriente con la formidable tecnología de Occidente.
Esto ayudará a implementar la calidad de vida tanto física como espiritual.
En este libro, el Dr. Roberto Kertész, un psiquiatra y Dr. en Medicina de la Universidad de Buenos Aires, formado en los avances recientes de su campo, sondeó la sabiduría budista, integrándola con Nuevas Ciencias de la Conducta como el Análisis Transaccional, el Manejo del Stress, y las Terapias Multimodal, Gestalt y Cognitivo-Conductual.
Estos recursos de las nuevas ciencias de la mente, en su integración con el cuerpo y el ambiente, son explicados para el lego así como el profesional y presentados para la autoaplicación vivencial mediante 27 ejercicios.
De este modo, el lector puede beneficiarse con la práctica individual o compartiendo sus experiencias con personas cercanas, guías espirituales o psicoterapeutas.
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