Stoffwechsel beschleunigen: Wie Sie effektiver Fett verbrennen und so schneller abnehmen können. (German Edition)

In diesem E-Book werden wir Ihnen Schritt für Schritt zeigen, wie Sie Ihren Stoffwechsel optimieren können. Dafür werden wir Ihnen zu Beginn erläutern, wie der Stoffwechsel an sich funktioniert und welche Rolle er für den menschlichen Körper spielt. In den weiteren Kapiteln widmen wir uns der Ernährung, der Bewegung und einfachen Stoffwechselstrategien. Sie werden sehen: Mit kleinen Veränderungen in ihrem Leben ist es bereits möglich, seinen gesamten Energiehaushalt zu verbessern und dauerhaft schlank zu bleiben.