Esercizi pratici, Viaggi Emozionali e Meditazioni confluiranno in un percorso finale che in soli 21 giorni potrà rivoluzionare la tua vita in meglio spianandoti la strada verso il futuro meraviglioso che meriti di vivere. Questo non è un semplice libro... SVEGLIATI e vieni a scoprire il perché!
Ti è mai capitato di provare la sensazione di girare in tondo senza arrivare mai da nessuna parte? Ci sono stati momenti nella tua vita in cui tutto andava storto e non capivi perché?
O di avere la sensazione che qualcosa si accanisse contro di te? Sei consapevole della tua Missione su questa Terra?
Ti muovi ogni giorno per trasformare i tuoi sogni in realtà o ti limiti a sopravvivere facendo cose che molto spesso non hai scelto in prima persona?
Ci sono nella tua vita zavorre del passato (ricordi, persone, eventi) che ancora oggi ti rallentano nel cammino verso il successo?
Grazie a ventanni di studio nellambito del cambiamento e della crescita personale, Daniele Penna ha trovato le risposte a questi interrogativi e te le spiega in 15 passi di evoluzione e risveglio. Si tratta di 15 momenti di consapevolezza che ti faranno comprendere come interpretare i messaggi del tuo corpo e del mondo circostante per ottenere una vita felice, sana, di successo e abbondanza.
Ma non solo! Questo libro si avvale anche di supporti multimediali che integrano e supportano la lettura perché possa avvenire un reale contatto tra lettore e autore: in diversi punti del testo, la lettura verrà interrotta per svolgere gli esercizi guidati in formato audio MP3, da scaricare gratuitamente sul sito dedicato.
Prefazione
Regola numero 1
Non credere a una sola parola di ciò che stai per leggere
Quando tengo i miei seminari sul cambiamento personale in giro per lItalia amo stabilire delle regole con la platea. Ho deciso di fare lo stesso con i miei lettori. La prima regola è quella che dà il titolo a questo capitolo, ovvero: Non credere a una sola parola di ciò che leggerai, ma prova e sperimenta tutto su te stesso. Il senso di questo assunto sta nel fatto che non voglio, né pretendo, che tu creda alle mie parole; preferisco che tu metta in pratica ciò che stai per apprendere e creda ai risultati che avrai su te stesso. Ci sono migliaia di libri sulla crescita personale, sulla motivazione, sulla PNL e su tante altre discipline, ma il grande problema della carta stampata è che spesso il libro viene letto e messo da parte senza che ci si impegni ad applicare quanto imparato, avanzando scuse del tipo: Bel libro, ma ora non ho tempo per fare gli esercizi, Li farò in un altro momento, Ci ho provato ma non riesco e così via.
Questo è il motivo per cui tanta gente preferisce seguire dei corsi dal vivo, così da poter sperimentare di persona quello che potrà approfondire in seguito sui libri. Il mio percorso di radicale cambiamento iniziò con delle coaching private con un trainer specializzato nella Programmazione Neuro Linguistica applicata alle performance sportive.
Era il 1995 e mi trovavo presso il Centro Sportivo dei Carabinieri come atleta di Tiro a Segno con pistola; in quel periodo mi allenavo tutti i giorni e, durante lallenamento, ottenevo dei risultati a livello olimpionico. Quando però andavo in gara accadeva qualcosa dentro di me che mi faceva sbagliare e ottenevo dei risultati discreti, ma ben inferiori alle attese.
Sapevo che la pressione emotiva svolgeva un ruolo fondamentale. Far parte di un Gruppo Sportivo Militare era una grossa responsabilità e gli allenatori stessi ce lo ricordavano sempre con frasi del tipo: Noi abbiamo investito su di te e ci aspettiamo grandi risultati. Decisi quindi di svolgere delle sessioni con questo coach, anche se allinizio ne restai abbastanza deluso. Mi faceva fare cose strane: varie tipologie di rilassamento, training autogeno, visualizzazioni surreali; tutte cose che reputavo inutili, visto che il mio problema lo vivevo in gara, sulla linea di tiro e non nel suo studio, seduto sulla sua comoda poltrona.
Dei vari incontri
Ti è mai capitato di provare la sensazione di girare in tondo senza arrivare mai da nessuna parte? Ci sono stati momenti nella tua vita in cui tutto andava storto e non capivi perché?
O di avere la sensazione che qualcosa si accanisse contro di te? Sei consapevole della tua Missione su questa Terra?
Ti muovi ogni giorno per trasformare i tuoi sogni in realtà o ti limiti a sopravvivere facendo cose che molto spesso non hai scelto in prima persona?
Ci sono nella tua vita zavorre del passato (ricordi, persone, eventi) che ancora oggi ti rallentano nel cammino verso il successo?
Grazie a ventanni di studio nellambito del cambiamento e della crescita personale, Daniele Penna ha trovato le risposte a questi interrogativi e te le spiega in 15 passi di evoluzione e risveglio. Si tratta di 15 momenti di consapevolezza che ti faranno comprendere come interpretare i messaggi del tuo corpo e del mondo circostante per ottenere una vita felice, sana, di successo e abbondanza.
Ma non solo! Questo libro si avvale anche di supporti multimediali che integrano e supportano la lettura perché possa avvenire un reale contatto tra lettore e autore: in diversi punti del testo, la lettura verrà interrotta per svolgere gli esercizi guidati in formato audio MP3, da scaricare gratuitamente sul sito dedicato.
Prefazione
Regola numero 1
Non credere a una sola parola di ciò che stai per leggere
Quando tengo i miei seminari sul cambiamento personale in giro per lItalia amo stabilire delle regole con la platea. Ho deciso di fare lo stesso con i miei lettori. La prima regola è quella che dà il titolo a questo capitolo, ovvero: Non credere a una sola parola di ciò che leggerai, ma prova e sperimenta tutto su te stesso. Il senso di questo assunto sta nel fatto che non voglio, né pretendo, che tu creda alle mie parole; preferisco che tu metta in pratica ciò che stai per apprendere e creda ai risultati che avrai su te stesso. Ci sono migliaia di libri sulla crescita personale, sulla motivazione, sulla PNL e su tante altre discipline, ma il grande problema della carta stampata è che spesso il libro viene letto e messo da parte senza che ci si impegni ad applicare quanto imparato, avanzando scuse del tipo: Bel libro, ma ora non ho tempo per fare gli esercizi, Li farò in un altro momento, Ci ho provato ma non riesco e così via.
Questo è il motivo per cui tanta gente preferisce seguire dei corsi dal vivo, così da poter sperimentare di persona quello che potrà approfondire in seguito sui libri. Il mio percorso di radicale cambiamento iniziò con delle coaching private con un trainer specializzato nella Programmazione Neuro Linguistica applicata alle performance sportive.
Era il 1995 e mi trovavo presso il Centro Sportivo dei Carabinieri come atleta di Tiro a Segno con pistola; in quel periodo mi allenavo tutti i giorni e, durante lallenamento, ottenevo dei risultati a livello olimpionico. Quando però andavo in gara accadeva qualcosa dentro di me che mi faceva sbagliare e ottenevo dei risultati discreti, ma ben inferiori alle attese.
Sapevo che la pressione emotiva svolgeva un ruolo fondamentale. Far parte di un Gruppo Sportivo Militare era una grossa responsabilità e gli allenatori stessi ce lo ricordavano sempre con frasi del tipo: Noi abbiamo investito su di te e ci aspettiamo grandi risultati. Decisi quindi di svolgere delle sessioni con questo coach, anche se allinizio ne restai abbastanza deluso. Mi faceva fare cose strane: varie tipologie di rilassamento, training autogeno, visualizzazioni surreali; tutte cose che reputavo inutili, visto che il mio problema lo vivevo in gara, sulla linea di tiro e non nel suo studio, seduto sulla sua comoda poltrona.
Dei vari incontri
