Utilize la Técnica de Liberación Emocional para liberarse de la frustración.
El sentirse frustrado no lo ayudará a pensar claramente y lo mantendrá atascado pensando que no tiene ninguna salida. Si sigue sintiéndose frustrado fácilmente caerá en la depresión y comenzará a sentir lástima de si mismo.
Recuerde que la frustración está definida como : Fracaso en una esperanza o deseo:
Esta sesión de EFT lo ayudará a superar su frustración acerca de no lograr lo que desea o encontrarse en una situación molesta.
