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    Understanding, Preventing and Overcoming Osteoporosis

    Por Gillian Tidey

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    Acerca de este libro electrónico

    With the help of this book you can:
    * Learn how to prevent osteoporosis
    * Improve your chances of increasing your bone strength and health if you suffer from osteoporosis
    * Discover how to get the best out of othodox medicine
    * Educate yourself about the fundamental importance of diet and lifestyle, with seven Food Factors and eight Lifestyle Factors, aimed at improving your bone health, appearance and outlook.
    * Follow a new dietary regime based on delicious recipes
    * Above all, discover a diet and lifestyle that will empower you to prevent and combat the disease.
    Descargar eBook Link updated in 2017
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