Zum Nichtraucher werden, ist nicht einfach. Der Autor gibt es offen zu, dass ER zu schwach dafür ist. Das Schwierigste für ihn ist die Vorstellung: Etwas nie wieder machen zu dürfen - nie wieder rauchen zu dürfen. Deswegen hat er das Buch für Raucher geschrieben, die sich damit "selbst austricksen" können - und das Ganze, ohne sich dabei kasteien zu müssen. Im Gegenteil. Der Körper bekommt die gleiche Nikotinmenge wie gewohnt. Nur weniger schädlich. Und als Belohnung oben drauf spart man sich mehrere Tausend Euros im Jahr.
Hier werden alle Möglichkeiten der "Nikotinzufuhr" mit vielen Tabellen und Kalkulationen vorgestellt. Und wie viel Geld sich mit jeder einzelnen Möglichkeit sparen lässt. Mit normalen Zigaretten, Zigaretten drehen oder rollen, Zigaretten stopfen, Tabak selbst „anbauen“, Kräuterzigaretten, Zigarren und Zigarillos, Pfeife rauchen, Wasserpfeifen, E-Shishas und E-Zigaretten, Schnupftabak, Kautabak, Aufgepeppter Tabak, Nikotinkaugummi, Nikotinpflaster, Nikotinlutschtabletten, Nikotininhalator, und Nikotinspray.
Im Anschluss wird ein völlig neuer "Rauch Diätplan" mit Punktesystem vorgestellt. Ohne jegliche Entzugserscheinungen befürchten zu müssen:
1. Schritt: Ein kleines Vermögen einsparen und dennoch auf nichts verzichten!
2. Schritt: Anhand der Tabellen Ihren eigenen Sparplan erstellen und Step by Step "gesünder rauchen"
3. Schritt: Allmählich zum Genussraucher und Bewusstraucher, Wenigraucher und (ohne Zwang und nur wenn Sie wollen) Nichtraucher werden.
Hier werden alle Möglichkeiten der "Nikotinzufuhr" mit vielen Tabellen und Kalkulationen vorgestellt. Und wie viel Geld sich mit jeder einzelnen Möglichkeit sparen lässt. Mit normalen Zigaretten, Zigaretten drehen oder rollen, Zigaretten stopfen, Tabak selbst „anbauen“, Kräuterzigaretten, Zigarren und Zigarillos, Pfeife rauchen, Wasserpfeifen, E-Shishas und E-Zigaretten, Schnupftabak, Kautabak, Aufgepeppter Tabak, Nikotinkaugummi, Nikotinpflaster, Nikotinlutschtabletten, Nikotininhalator, und Nikotinspray.
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1. Schritt: Ein kleines Vermögen einsparen und dennoch auf nichts verzichten!
2. Schritt: Anhand der Tabellen Ihren eigenen Sparplan erstellen und Step by Step "gesünder rauchen"
3. Schritt: Allmählich zum Genussraucher und Bewusstraucher, Wenigraucher und (ohne Zwang und nur wenn Sie wollen) Nichtraucher werden.